在广袤的中国大地上,每一种传统美食都蕴含着丰富的历史文化底蕴,我要带大家走进的是民间常见的面点——玉米面馒头,这不仅仅是一款口感独特、营养丰富的主食,更是一份对家乡味道的深情记忆,让我们一起跟随这份详细的教程,亲手制作一份饱满而有嚼劲的玉米面馒头吧!
【所需材料】
1、玉米粉500克
2、面粉300克(中筋面粉或玉米面均可,根据个人口感调整)
3、温水250ml
4、酵母5克
5、白糖10克
6、色拉油适量
7、盐少许
【步骤一:和面准备】
1、在一个大碗中,将玉米淀粉过筛,避免出现颗粒状。
2、加入中筋面粉,用筷子搅拌均匀,形成粗砂状的混合物。
3、慢慢倒入温水,一边加一边用筷子搅拌,直到成团,注意水温不要过高,以免破坏酵母活性。
4、加入糖,有助于提升面团的甜度和色泽,然后加入一小撮盐,增加面团的筋性。
5、加入切好的色拉油,揉搓面团至光滑细腻,盖上湿布,让面团醒发约30分钟。
【步骤二:醒发面团】
醒发的面团就像婴儿的小拳头,柔软且有弹性,醒发过程中,面团体积会变大,表面会有小气泡冒出,这是发酵的正常现象。
【步骤三:制作面剂子】
将醒发好的面团取出,轻轻揉压掉气泡,分成大小适中的剂子,每个剂子的重量大约在50-60克左右,便于操作。
【步骤四:包馅捏形】
取一块剂子,放入适量的玉米面或者豆沙等内馅,用手指蘸水沿着边缘慢慢捏合,形成馒头的形状,如果是给孩子们做,还可以尝试做些可爱的动物造型。
【步骤五:二次醒发】
将包好馅的馒头放在蒸笼里,盖上湿布,进行二次醒发,这个过程一般约15-20分钟,醒发到馒头体积比原来大一倍即可。
【步骤六:蒸制】
大火烧开后,转中小火,放入蒸锅,约15-20分钟,当馒头表面呈现出微微的黄褐色,且按压下去弹性十足,就说明熟透了。
【品味乡愁】
玉米面馒头,不仅口感独特,还富含玉米的天然香气,是北方人餐桌上的一道家常美味,通过这个制作过程,我们不仅学习了一门技艺,也传承了那份对家乡味道的深深眷恋,下次当你咬下那口熟悉的馒头时,不妨想想它背后的故事,感受那份属于你的乡村记忆,动手试试吧,让这份传统手艺在你的厨房中延续!