各种美味茄子的做法大全
茄子是一种营养丰富的蔬菜,可以通过各种烹饪方式制作出美味的菜肴。以下是一些不同的茄子做法,希望你会喜欢:
1. 地中海风味烤茄子
这是一道简单又美味的茄子做法。你需要:
- 2个茄子
- 4汤匙橄榄油
- 2瓣大蒜,切碎
- 3个番茄,切片
- 1/2茶匙干牛至
- 盐和胡椒适量
- 4汤匙帕尔马干酪碎
烤箱预热至200摄氏度。将茄子切成薄片,撒上盐,静置15分钟。用纸巾擦干茄子上的水分。在烤盘上涂抹橄榄油,将茄子片摆放在上面。在茄子片上均匀撒上大蒜和番茄片,再撒上牛至、盐和胡椒。最后撒上帕尔马干酪。放入烤箱烤2530分钟,直到茄子变软并略呈金黄色即可。
2. 素炒茄子
这是一道家常菜,口味鲜美。你需要:
- 2个茄子
- 4汤匙食用油
- 2根青椒,切块
- 3根葱,切段
- 2汤匙生抽
- 1汤匙白糖
- 盐、胡椒适量
- 1汤匙姜蒜末
茄子去皮切块,放入盐水中浸泡约10分钟,沥干备用。热锅,倒油,油热后放入茄子煎至两面金黄捞出备用。锅内留底油,爆香姜蒜末,放入青椒煸炒,再放入煎好的茄子,加入生抽、糖、盐、胡椒翻炒均匀,最后撒上葱段即可出锅。
3. 鱼香茄子
这是一道带有鱼香味的茄子做法。你需要:
- 2个茄子
- 100克猪肉末
- 适量的豆瓣酱、甜面酱、葱姜蒜末
- 1汤匙料酒
- 1茶匙白糖
- 盐、胡椒适量
- 1/2杯清水
- 1茶匙淀粉
茄子切段,下油锅炸至金黄色,捞出沥干油备用。锅中留少许底油,放入葱姜蒜末爆香,再放入肉末煸炒出油,加入豆瓣酱和甜面酱翻炒。倒入清水,放入茄子,加入料酒、白糖、盐、胡椒��开。淀粉勾芡,最后淋上香油即可。
希望你会喜欢以上的茄子做法,快去尝试一下吧!
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