苦菊怎么凉拌好吃视频

苦菊怎么凉拌好吃的做法视频

温馨提示： 苦菊：适量（约500克）3. 将焯好的苦菊捞出，放入冷水中浸泡片刻，然后沥干水分备用。 盐：适量 凉拌苦菊最好趁新鲜食用，口感更佳。 苦菊焯水的时间不宜过长，以免影响口感。 制作步骤： 白糖：1茶匙2. 将切好的苦菊放入开水中焯烫一下，时间不宜过长，大约1020秒即可，以保持苦菊的脆嫩口感。 步骤1：准备苦菊1. 将苦菊洗净，去掉老叶和叶柄，将嫩叶和嫩茎切成适当大小的段。5. 取一小锅，加入适量食用油，放入葱姜蒜末，小火炒出香味，然后关火，待稍凉后倒入步骤4中的酱汁中。6. 将调好的酱汁倒在沥干...