在女大宿舍里，快捷美食是很受欢迎的选择。忙碌的学习生活里，偶尔需要一些方便快捷的食物来填补能量。下面我为你介绍一些简单又美味的速食食谱。 简易番茄意面 食材： 意大利面 番茄酱 橄榄油 洋葱、大蒜（可选） 盐、胡椒、干燥香草 步骤： 将意大利面煮熟，捞出备用。 热锅，加入橄榄油，爆炒洋葱和大蒜，倒入番茄酱，煮至浓稠。 将意大利面加入番茄酱中，翻炒均匀，调味即可食用。 简易蔬菜煎饼 食材： 面粉 鸡蛋 蔬菜（胡萝卜丝、洋葱丝、菠菜...
