乳腺癌术后饮食禁忌有哪些食物
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乳腺癌术后饮食指导
乳腺癌术后的饮食对康复和健康至关重要。以下是一些建议: 增加蛋白质摄入术后,身体需要更多的蛋白质来促进伤口愈合和肌肉修复。优质蛋白质来源包括鸡胸肉、鱼、豆类、坚果和乳制品。合理的蛋白质摄入也有助于维持免疫功能。 多摄入抗氧化食物抗氧化食物如水果(蓝莓、草莓、李子)和蔬菜(菠菜、胡萝卜、番茄)有助于减少自由基损伤,有助于身体抵抗炎症,并有助于降低癌症复发的风险。 限制加工肉和红肉的摄入一些研究表明,高摄入加工肉和红肉的人患癌症的风险更高。因此,术后应该限制加工肉和红肉的摄入,可以选择更多鱼肉和鸡肉。 注意摄入足够的膳...